颈椎关节痛会引起失眠吗?当然会！我们知道，颈椎关节痛危害着白领、伏笔工作者和学生的关节健康，但是大家可能不知道颈椎关节痛也是可以引起失眠的。那么颈椎关节痛与失眠有着怎样的关系呢?下面，关节健康专家百傲鲨为大家详细解答：

   颈椎关节痛跟失眠有哪些关系?

   【早期颈椎关节痛】
   部分早期颈椎关节痛会有胸闷、气短、头痛等症状，如果一直存在颈椎关节痛的问题，就有可能出现失眠多梦、焦虑烦躁的情况。

   【椎动脉病变导致脑供血障碍】
   颈椎间隙变窄导致椎动脉相对延长，会对椎动脉产生直接压迫或会造成椎动脉血液循环障碍而使患者脑部供血不足，影响睡眠。

   【颈椎关节痛引起的疼痛】
   颈椎关节痛可能引起头痛、颈痛、肩关节痛等等，同时，还可能造成颈椎相应节段区的内脏疼，而这些疼痛都会影响睡眠，进而出现失眠。

   那么我们该如何避免颈椎关节痛呢？首先最基本就是改变不良习惯，主动经常变换坐姿，让颈部得到适当休息。其次，在睡觉时选择合适的枕头也是很重要的。枕头过高、过低或过软都会引起颈椎关节痛。再次，已经有颈椎关节痛的朋友们可以每天坚持摄取7.5g百傲鲨锯峰齿鲛软骨粉(百傲鲨鲨鱼软骨粉），软骨粉可以促进颈椎纤维环软骨修复，缓解颈椎关节痛，提高日常睡眠质量！

本文标签：颈椎,关节痛,颈椎关节痛,失眠,百傲鲨,锯峰齿鲛软骨粉

        关注百傲鲨官网：http://www.bioshark.com.cn

返回每日健康分享列表

-------------------------------------------------------------百傲鲨关节产品中心----------------------------------------------------------