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每日健康分享 

强直性脊柱关节痛饮食注意什么?

     大家可知道强直性脊柱关节痛对人体的危害有多严重吗?脊柱和四肢关节都是强直性脊柱关节痛的主要患病部位。强直性脊柱关节痛不仅危害性强,而且治疗困难,所以做好平时的护理措施就显得更为重要。今天就来和百傲鲨一起看看强直性脊柱关节痛的饮食注意事项吧。

   强直性脊柱关节痛饮食注意第一点:
   众所周知,豆类含有丰富的植物蛋白和微量元素,植物蛋白有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用,所以豆类对于强直性脊柱关节痛患者是个不错的食物!

   强直性脊柱关节痛饮食注意第二点:
   要注意补充蛋白质和维生素,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可添加黄芪、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗等等。

   强直性脊柱关节痛饮食注意第三点:
   多食用蔬菜水果也是有好处的。生菜、白菜、银耳、海带、黑木耳、西红柿、生姜等温热性食物对强直性脊柱关节痛患者有帮助的,其中白菜、银耳和海带对强直性脊柱关节痛有辅助治疗的作用。

   强直性脊柱关节痛饮食注意第四点:
   辣椒、葱、花椒等辛热食物,可预防肠道感染和病毒感染。风寒潮湿可诱发强直性脊柱关节痛的发作,患者多吃辛热食物也可以抵御身体的寒冷。

   以上就是强直性脊柱关节痛的饮食注意事项。希望强直性脊柱关节痛的朋友们要尽最大的程度做好平时的保健护理、注重日常饮食上的合理性,为身体提供足够的营养物质。另外,强直性脊柱关节痛患者可每日在三餐饭前半小时摄取2.5g锯峰齿鲛软骨粉百傲鲨鲨鱼软骨粉),帮助修复损伤钙化的脊柱软骨,恢复脊柱的柔韧性,实现关节健康的美好向往!    

  
本文标签:关节痛,饮食注意,强直性脊柱关节痛,百傲鲨,锯峰齿鲛软骨粉

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